أدوات الصحة

اختبار اضطراب الأكل

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​تُعدُّ أداة اختبار اضطراب الأكل من أكثر الأدوات استخدامًا لتحديد علامات وأعراض اضطرابات الطعام، الاختبار يقدم أسئلة تساعدك على التقييم المبدئي لعلامات وأعراض فقدان الشهية والشَّرَه المرضي واضطرابات الإفراط في الطعام.


1.أحد أفراد الأسرة المقربين يعاني أو كان يعاني من اضطراب في الأكل
2.أحاول إخفاء أكلي
3.عندما أتناول الطعام فإني أتناول كمية كبيرة جدًا دفعة واحدة ، ولا أملك السيطرة على ذلك
4.عندما ينتقد الآخرون تناولي للطعام أو يضغطون علي لتناول المزيد من الطعام ، فإن هذا يشعرني بالانزعاج الشديد
5.لا أكون سعيدا حتى يكن كل شيء متقن بشكل مثالي
6.أنا راضي عن عاداتي الغذائية
7.أفرط في تناول الطعام قبل اجبار نفسي على التقيؤ
8. عانيت في الماضي من اضطرابات الأكل
9. أتحكم في وزني باستخدام الأدوية مثل المسهلات أو مدرات البول
10.أمارس الرياضة فقط لفقدان الوزن ، و عند عدم القيام بها فإني أشعر بالضيق الشديد
11.لا أصدق عائلتي أو أصدقائي عندما تصفني بالنحف أو انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي
12. شكلي الخارجي، أو وزني ، يحددان شعوري تجاه نفسي


خطر منخفض
تشير نتائجك إلى انخفاض خطر إصابتك باضطرابات الأكل. إذا لاحظت أن أعراضك لا تتحسن أو بدأت تسوء، اطلب المساعدة مباشرة.

خطر عالي
تشير نتائجك إلى ارتفاع خطر اصابتك باضطرابات الأكل ، ونقترح عليك التحدث مع الطبيب لتلقي المساعدة المطلوبة.

آخر تعديل : 28 ذو الحجة 1445 هـ 08:20 ص
عدد القراءات :