تواصلاً لجهود (الصحة)، واستمرارًا لرسائلها التوعوية، قدمت (الصحة) عددًا من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن حملتها #صم_بصحة التي أطلقتها بالتعاون مع (سابك). ونصحت الوزارة عبر إنفوجرافيك نشرته في منصتها للتوعية (عش بصحة)، وحسابها في (تويتر) كافة أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم بأهمية تجنب زيادة الوزن في رمضان، والحرص على ممارسة نشاط بدني يوميًّا، وذلك للتخلص من السعرات الحرارية الزائدة.
كما دعت الجميع إلى التقليل من تناول الملح في اليوم، بحيث لا يزيد على ملعقة شاي صغيرة، أي ما يعادل 5 جرامات؛ لأن كثرة تناول الملح يزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مطالبة الجميع بتناول الحساء؛ لأنه وسيلة خفيفة لبدء الإفطار؛ نظرًا لسهولة هضمه، فهو يمد الجسم بالسوائل والفيتامينات والمعادن، خاصة إذا كان مُعدًا من الخضراوات أو البقوليات.