أكدت استشارية طب الأسرة والمجتمع الدكتورة منيرة بارجاء أنه عند الرغبة في أداء فريضة الحج يفضل أن يقوم الحاج بزيارة المركز الصحي أو طبيبه الخاص للتأكد من قدرته على أداء الحج وأخذ الاحتياطات اللازمة والتعرف على كيفية الوقاية من الأمراض.
كما نصحت بارجاء المصابين بالأمراض المزمنة بضرورة التأكد من لياقتهم الصحية لأداء فريضة الحج وأخذ كمية كافية من الأدوية التي يستخدمونها, مع سؤال أطبائهم عن الإجراءات في حالة حدوث أي طارئ, وقد يطلب منهم الطبيب المتابع لحالتهم الصحية حمل تقرير طبي عن حالتهم الصحية.
جاء ذلك خلال استضافتها في مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة عبر خدمة صحة ضيوف الرحمن التي يتم من خلالها تلقي استفسارات المتصلين والرد عليها من قبل نخبة من الأطباء والمختصين عبر الهاتف المجاني للمركز رقم 8002494444.
كما شددت الدكتورة منيرة على ضرورة التأكد من أخذ التطعيمات الأساسية للحج وهي الأنفلونزا الموسمية والحمى الشوكية على الأقل 10 أيام قبل الذهاب للحج، وأخذ بعض الأدوية التي تساعد على الحالات المرضية الخفيفة مثل أدوية حرقان المعدة, مسكنات الألم, خافض للحرارة, كريمات ترطيبية، وكريم لمعالجة الحروق، بالإضافة إلى أدوية المغص والزكام، كما لفتت إلى ضرورة التأكد من عدم أكل طعام مكشوف خوفًا من التسمم مع أهمية شرب سوائل كافية ومياه معدنية منعًا للجفاف.
هذا، ونصحت استشارية طب الأسرة والمجتمع الدكتورة منيرة بارجاء المصابين بالأمراض المزمنة إذا كانت حالتهم غير مستقرة بعدم أدائهم فريضة الحج خصوصًا أولئك الذين يحتاجون غسيلاً كلويًّا، كذلك أيضًا بعض مرضى القلب والذين سيكون الحج فيه الكثير من الجهد والمشقة عليهم لعدم قدرتهم على أداء فرائضهم. أما إذا كان الوضع الصحي مستقرًا فلا يوجد مانع من أداء الحج.
كما أكدت على الحجاج ضرورة الانتظام في أخذ أدويتهم, وتجنب الازدحام منعًا لانتقال الأمراض أو لتفادي التدافع لمنع الحوادث، وأخذ جميع الاحتياطات اللازمة كالتأكد من قدرتهم على أداء الحج لما فيه من مشقة، ومراجعة الطبيب للتأكد من صحته العامة, وتوخي الحذر في اختيار نوعية الأكل والتغذية الصحيحة وتعويض السوائل وأخذ كفايته من النوم، والراحة بين فترات أداء المناسك، وذلك ليتمكنوا من أداء هذه الفريضة دون مشكلات صحية - بإذن الله.
وشددت استشارية طب الأسرة والمجتمع الدكتورة منيرة بارجاء على أنه بعد انتهاء فترة الحج وفي حال شعور الحجاج بأي أعراض مرضية لا بد من مراجعة طبيبهم المعالج لأخذ العلاج اللازم.