أفاد الدكتور ناصر فالح الدوسري إستشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد خلال استضافته في برنامج "صحة ضيف الرحمن" الذي قام به مركز معلومات الإعلام الصحي بوزارة الصحة بالتعاون مع لورباك أنه لا بد للحاج من أخذ التطعيمات الموصى بها قبل الذهاب إلى مكة بمدة لا تقل عن عشرة أيام مثل التطعيم الرباعي ضد الحمى الشوكية لكافة الأعمار، التطعيم ضد التهاب ذات الرئة لمن هم أكثر عرضة لذلك مثل مرضى الفشل الكلوي والكبدي ومرضي القلب ومرضى الأنيميا المنجلية والمرضى الذين تم إستئصال الطحال لديهم من قبل، التطعيم ضد الأنفلونزا، التطعيم ضد التيتانوس ، كما تمنى الدوسري على الحجاج مراجعة أقرب مركز صحي لأخذ هذه التطعيمات قبل مدة كافية من السفر.
وقد أكد الدوسري أنه لا بد من التأكد من الطبيب خاصة إذا كان لدى الحاج مرض مزمن ويستخدم أدوية بإستمرار قبل الذهاب إلى الحج لأخذ نصائحه لا بد أيضاً من التأكد من إشتمال الحقيبة الطبية على كل من:
دواء سيبروفلوكساسين جرعة 500 ملجم لمن هم أكبر من 18 عام كدواء واقي لكثير من أنواع البكتيريا(( يوصى بأخذ قرص منه عند مغادرة مكة عائدا إلى بلدك))، مرهم الفلامازين للحروق والتهابات الفخذين نتيجة كثرة الحركة والإحتكاك، أقراص بنادول((مع التأكد من تاريخ الصلاحية لكل دواء قبل إستخدامه))، وإذا كان الحاج يستخدم أدوية لمرض ما فيجب أن يأخذ منها الكمية الكافية كما أنه لا بد من أخذ كمامة طبية وخاصة من لديهم نقص المناعة إما نتيجة تناول أدوية كمرضى زراعة الأعضاء أو من لديهم أمراض أخرى.
كما أكد الدوسري قائلاً لكل حاج "إذا كنت تعاني من كحة وبلغم لتجنب نقلها للأخرين فلا بد من أخذ مناديل ورقية، أمواس حلاقة خاصة تستخدم لمرة واحدة، وإذا كنت مضطرا للحلاقة لدى حلاقين عامين فتأكد من إستخدام أمواس جديدة بعد تعقيم أدوات الحلاقة لتجنب نقل أمراض كثيرة وخطيرة، بعض الشاش والضماد والمواد المطهرة والصابون، تجنب الزحام قدر المستطاع، أخذ قسطا كافيا من الراحة بين أعمال الحج، التأكد من نظافة الأكل وخاصة الذي لا يتعرض للطهي كالفوكه والخضار والسلطات والمبردات، القيام بتنظيف الفواكه والخضار بالماء والملح أو قليل من الخل وقد تحتاج في البعض لإستخدام الصابون، التأكد من إستواء الأكل المطبوخ وخاصة اللحوم كالدجاج وغيره، تناول كمية كافية من السوائل، تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارة وخاصة وقت الظهيرة، تأكد من أخذ كتيب يحتوي أرقام هواتف المستشفيات وكافة الخدمات المساندة في المشاعر المقدسة، تجنب البصق في الطرقات والأماكن العامة وأستخدم المناديل الورقية وضعها في الأماكن المخصصة لذلك، تجنب رمي المخلفات في الطرق والميادين العامة، لا بد من نظافة اليدين قبل الأكل وبعد الخروج من الحمام، عدم استخدام أدوات الأخرين كالمناشف والمقص والأمواس وغيرها الاكتفاء بالأدوات الشخصية فقط.
أما إذا كان الحاج يعاني من مرض مزمن فيرجى وضع سوارة على معصمه تحوي إسمك وإسم المرض وفصيلة دمك وإسم وهاتف قريب له يمكن الرجوع له عند الضرورة، إذا كان يعاني من السكري فيوصى أن يحمل معه قطع حلوى أثناء تنقلاته لأخذها عند الشعور بأعراض نقص السكر كما أوصى بتجنب أي تعرض للكدمات والجروح، وأكد أنه إذا كان الحاج يتناول مدرات بول إما لمرضى القلب أو الكبد فيرجى مراجعة الطبيب قبل الذهاب للحج لأخذ رأيه ونصائحه، إذا تعرض لنوبة إسهال فلا بد أن يناول كمية كافية من السوائل مضاف لها قليل من الملح ولزوم الراحة وإذا كان الإسهال شديد أو مصحوبا بدم فعليه مراجعة أقرب مستشفى، إذا كنت الحاج يعاني من مرض تقرحات القولون المزمن فيوصى بزيارة طبيبك قبل الذهاب للحج لأخذ نصائحه .
كما يجب أخذ الحذر من التعرض لأي تسمم غذائي لكي لا تسوء الحالة، كما ينطبق ما ورد ذكره سلفا لكافة من لديه أمراض مزمنه كالصرع والربو والفشل الكلوي وغيرها.
والجدير بالذكر أخيراً أنه قد يوصي الطبيب بعض المرضى بعدم الذهاب للحج لعدم قدرتهم الصحية ففي هذه الحالة يجب على المرضى الإلتزام خاصة وأنه لا يكلف الله نفسا إلا وسعها.